Buddha bowl du matin

Petit-déjeuner

Niveau de difficulté : 1 étoile

Pour 1 personnes
Préparation : 10 min

Ingrédients : 1 yaourt à la grecque Biocoop (vache ou brebis), 40 ml de boisson végétale amande Biocoop, 1 cs de sirop d’agave, 50 g de muesli croustillant chocolat amande Biocoop, 1 kiwis, 1/2 banane, 1 poire, 10 g de noix de coco rapé, 10 g de fruits sec (raisins secs, canneberges, noisettes …)

  1. Couper les fruits en fines rondelles ou en petits morceaux. Réserver.
  2. Dans un bol, mélanger le yaourt, le lait d’amande et le sirop d’agave.
  3. Disposer sur le dessus les fruits et le muesli.
  4. Soupoudrer de noix de coco râpée et de fruits sec.
  5. Déguster immédiatement.

Astuces :

  • Remplacer le yaourt par un yaourt végétale
  • Adapter les fruits en fonction de la saison
Pour plus de gourmandise, ajouter un peu de muesli dans le fond du bol.
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